Burritorico: Mexikanischer Flair im Loft Style

Zu Gast im heiß begehrten Burritorico im Belgischen Viertel in Köln: Selten war ich so begeistert von der Inneneinrichtung eines Restaurants. Dieses Loft-ähnliche Restaurant bietet nicht nur Burritos, Salate, Tacos und Nachos, sondern auch vegetarische und vegane Speisen. Mein erster Gedanke beim Betreten von Burritorico: Hier will ich wohnen! Mein zweiter Gedanke: Es wird bestimmt […]

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Cu’d’oro: Ein kleiner Hauch Italien mitten in Köln

Das Café & Bistro Cu’d’oro bietet kleine italienische Spezialitäten am Hansaring in Köln. Egal, ob Frühstück, Kaffee oder süße Snacks für zwischendurch: In diesem Laden kommen Italien-Liebhaber auf jeden Fall auf ihre Kosten. Es lohnt sich, dort ein paar Stunden zu verbringen. Warum? Das erkläre ich euch in diesem Beitrag. „Buongiorno“, grüßt uns Marco, der Inhaber von […]

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5 einfache Tricks, wie du sofort gesünder leben kannst

Gesunde Ernährung hört sich für manche Menschen immer nach Hungern an! Doch das stimmt überhaupt nicht. Ich zeige dir, wie du in 5 kleinen Schritten deine Ernährung umstellst, trotzdem immer satt wirst und dich an eine gesunde Lebensweise gewöhnst. Hier kommen meine 5 goldenen Regeln: Kleinere Mahlzeiten Anstatt den ganzen Tag zu hungern und abends […]

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Gesunde Snacks: 10 Alternativen für Haribo, Chips & Schokolade

Naschkatzen aufgepasst! Heute stelle ich euch 10 Alternativen zu Schokolade, Haribo und Chips vor, die sich perfekt für den Büroalltag, vor und nach dem Sport und als Snack zwischendurch eignen. Also, holt Stift und Papier raus – wir schreiben eine Einkaufsliste: Getrocknete Früchte Ganz egal, ob Aprikosen, Äpfel oder Pflaumen – getrocknete Früchte findet man […]

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Franklin beschert mir Frühlingsgefühle

Der Hund ist der beste Freund des Menschen – sagt man. Er versteht uns, obwohl er nicht unsere Sprache spricht. Er ist treu und verständnisvoll und manchmal kommt er uns sogar trösten, weil er merkt, dass es uns schlecht geht. Ein unerwarteter Gast Ich habe mir noch nie so sehr einen Hund gewünscht wie in […]

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Zuhause ist kein Ort, sondern ein Gefühl

Ich besitze die außergewöhnliche Fähigkeit, mich gleichzeitig überall und nirgendwo Zuhause fühlen zu können. Denn ich musste schon als kleines Mädchen sehr oft umziehen. Meine Eltern heirateten in der Türkei, ich kam 1994 in Izmir auf die Welt und wir reisten 1999 nach Deutschland. Zunächst wohnten wir in der Metropole Frankfurt am Main; eine Stadt, die […]

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Nie wieder Kaffee & Co.: Warum ich Bürojobs nicht ausstehen kann

Ich wache von dem künstlichen Ton meines iPhone-Weckers auf und verstaue mein Handy wieder unter meinem Kopfkissen, nachdem ich es lautlos gestellt habe. Nicht einmal die Augen muss ich öffnen, nein, ich kenne die Tastenkombination fürs Lautlosstellen meines Weckers bereits auswendig.  Zufrieden kuschele ich mich erneut in meine warme Decke und freue mich, weitere drei Minuten diesen zuckersüßen Schlaf des […]

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Armans Geheimnis: Was ist deine größte Angst?

Wenn wir unsere Vergangenheit nicht kennen, kennen wir uns selbst nicht. Alles, was wir erlebt haben, prägt uns. Wir brauchen die Vergangenheit, um nach vorne zu gucken, in die Zukunft, die noch geschrieben werden muss. Und zwar von uns. Eigentlich mag ich Pferdefilme überhaupt nicht. Pferdefilme sind meistens noch schnulziger als Liebesfilme und die dargestellten Emotionen […]

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Barfuß in Düsseldorfs Nachtresidenz: So war die Modelnight von Modelpool

Als ich mir mithilfe meines Glätteisens die letzten Wellen ins Haar mache, bemerke ich es plötzlich: Meine Hände zittern. Es ist diese komische Mischung aus Vorfreude und Angst vor dem Ungewissen – denn dieser Abend ist noch sehr jung. Ich habe eine Einladung zu einem besonderen Event erhalten: Die älteste Modelagentur Deutschlands Modelpool feiert heute […]

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Tunesien: Die Wahrheit hinter den Luxushotels

Tunesien. Ein Land voller Geschichten, die ich zu faul bin alle zu erkunden. Trotzdem sind mir bei dem Anblick des Landes ein paar Dinge in Erinnerung geblieben. Gedanken, die die meisten Menschen während des Urlaubs nicht haben.     Angekommen in Monastir, die Luft ist schwül, es ist warm und die Sonne geht gerade unter. […]

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Oh, Paris! Eine Stadt voller Inspirationen

Ich steige aus dem Zug, es ist ein warmer Sommerabend, der Himmel wolkenlos – Paris. Zum ersten Mal in meinem Leben stehen meine Füße auf französischem Boden, ich atme den süßen Duft der Stadt der Liebe ein und langsam wieder aus. Paris, oh Paris, ich bin endlich da. Neugierig und hoffnungsvoll schaue ich mich um, […]

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So machst du dir den leckersten grünen Smoothie aller Zeiten!

Ich gebe es zu: Ich bin absolut kein Frühaufsteher. Am liebsten würde ich den ganzen Mittag im Bett verbringen, Weihnachtsgebäck essen und lesen. Deswegen ist es umso wichtiger für mich, gesund und fit in den Tag zu starten. Einen produktiven Tag beginne ich meistens mit einem reichhaltigen Frühstück. Einige von euch kennen das vielleicht auch: […]

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Perfekte Gesichter überall – und ich will nur noch weg!

Wegfliegen. Weg von dem Lärm, den Abgasen, den Maschinen, die Menschen ersetzen. Weg von den Lügen, dem Fernseher, den Fashion Stores. Einfach weg. Wohin? Egal. Hauptsache irgendwo hin, wo es keine Egoisten gibt, keine oberflächlichen Dialoge, kein „sehen und gesehen werden“, keine Klischees. Gibt es so einen Ort? Warum wir dran schuld sind Das Problem […]

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Herbst – wie ich ihn sehe und warum ich ihn so liebe

Während es draußen in Strömen regnet und die ersten orangegelben Blätter von den Bäumen fallen, machen wir Menschen es uns auf Sofas und unter Decken gemütlich. Die Tee-Jahreszeit ist offiziell eröffnet, wenn wir durch die hell dekorierten Straßen laufen und den Geruch von frisch gerösteten Maronen uns entgegen schwebt. Die Herbstzeit hat etwas Magisches an […]

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Wir, die Träumer: Zwei Menschen auf dem Weg nach oben

Als ich ihm die teuren Appartments im Bonzenviertel Kölns zeige und geheimnisvoll lächelnd hinzufüge, ich würde irgendwann da wohnen, entgegnet er nur: „Das wirst du auch. Und lass dir von niemandem sagen, dass es nicht möglich ist.“ Das war der Punkt, an dem ich anfing darüber nachzudenken, wie verschieden Menschen doch sein können. Ich hatte […]

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Alte Klamotten loswerden: So könnt ihr sogar dabei noch Geld verdienen!

Wir Mädels kennen das: Der Kleiderschrank platzt schon aus allen Nähten, doch man findet einfach nichts zum Anziehen! Und deshalb verabreden wir uns schnell mit der Besten zu einem Shoppingtag – Geld auszugeben kann so befreiend sein! Gleichzeitig erfreuen wir uns an den neuen Klamotten, Schuhen, Taschen und Accessoires, die wir voller Euphorie an der Kasse […]

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Weihnachten ohne Geschenke

Nahezu überall auf der Welt kommen zu dieser Zeit Familien zusammen und verbringen gemeinsame Tage mit köstlichem Essen und bunten Geschenken. Die Kleinen erfreuen sich der aufwendig verpackten Tüten und Kartons, die Älteren genießen das gemeinsame Familienfest. Um die unvergessliche Zeit festzuhalten, werden zahlreiche Fotos geschossen und persönlich unterzeichnete Grußkarten verschenkt. Ein Fest der Familie, […]

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